秋天的开始即将到来，变化季节的健康指南在这

秋天的开始是二十四个太阳项中间的开放。迄今为止，国家卫生委员会在秋季开始后举行了一次会议，以填充健康指示。专家说，秋天的开始并不意味着结束热量的热量，也会经历短期热的“秋天老虎”季节。卫生保健的关键在于，通过“交替的热量和凉爽”和白天和黑夜之间的温度差异，积极调整过渡气候。 Wang Le是北京传统中药大学东方医院的首席医师：秋季开始后的医疗保健关键的关键是积极适应过渡气候，并在白天和晚上之间进行交替的热量和凉爽和温度显着差异。建议在白天和黑夜之间的温度上有很大差异，成人，儿童和患有慢性潜在疾病的人，例如高血压IC阻碍了肺部疾病，包括冠心病，在早晨和晚上保持头部，颈部和胃部。秋天开始后，饮食主要涉及干燥，涂层和脾脏护理和滋养肺。 输注无法清除血管并防止脑梗塞 季节性变化也是心血管和脑血管疾病的高阶段。每天的多种温度将导致血管合同，导致血压波动，从而增加心脏负荷，这是对心血管和脑血管血管症患者的一个很好的测试。保护心血管和脑血管系统，不可能相信一些谣言。 谣言1：天气变化时输注可以清除血管并防止脑梗塞 北北医学大学东方医院首席医师王列（Wang Le）是一个错误的陈述。我们说输液不能“冲洗”或“解开” Atheroscl血管中的色情斑块。取而代之的是，盲目输注会增加心脏或肾脏的负担，从而导致一些不必要的甚至减轻心脏。 在天气变化期间注意血压控制 谣言2：您的血压是否略高，自然会降低天气，这无关紧要 Wang Le，北京传统大学东方医院首席医生：这也是理解的。相反，当周期变化时，血压的变化将变得更加清晰。高血压患者需要遵守常规药物并监测血压，并且未经许可就不要停止或调整剂量。 没有基本的科学来喝红酒和醋可以软化血管 谣言3：喝红酒或醋可以软化血管 Wang Le，北京传统大学东方医院首席医师：有电流y没有科学的证据证明他们可以实现这样的目标。饮酒过多会伤害身体。我仍然希望每个人都可以遵循医生的建议来保护血管。 蚊子时不要放松警卫。避免蚊子是有效的，安全的 随着秋天接近的开始，蚊子的破坏不容忽视。蚊子叮咬可以传播到疾病。如何防止蚊子科学家？让我们看一下专家解释。 如何防止外部蚊子？ 江西省寄生虫学院预防与控制研究所的首席医师丁·尚（Ding Sheng）穿着浅色的长袖服装，在执行外部活动时施加蚊子。儿童在选择驱蚊剂时应选择低含量的产品，孕妇应小心使用它们。避免从高峰蚊子进入草和湿地，直到清晨。 如何喷洒昆虫气溶胶？ 江西首席医师丁·尚（Ding Sheng）Rovincial寄生虫学院预防与控制研究所：我们想购买和使用常规产品。昆虫气溶胶应针对蚊子容易被分泌的区域，例如在门后，窗帘后面，床下和墙壁的角落迅速喷洒。喷雾后，关闭门和窗户30分钟，然后进入1小时前通风。注意喷涂。避免食物，餐具，消防源和电源。 如何使用电动蚊子线圈？ 江西省寄生虫学院预防与控制学院首席医师丁·尚（Ding Sheng）：插入液体或杀死蚊子杀死片剂的电动蚊子杀死片剂，然后上床睡觉前，杀死门和窗户杀人，人们应该在睡觉时离开并保持清晰。我们建议孕妇和婴儿去照顾一流的蚊子。 此外，社区，单位和公共场所应定期进行爱国健康运动，及时浪费DIsposal，并采取蚊子育种地点的消毒措施。